私人健身教练 v1.0.46

私人健身教练是一款能够为用户提供专业的训练计划的软件在这里有着非常多的健身视频资源，并且这里的资源全部都是可以免费观看的，并且私人健身教练是完全免费无广告的哦，根据每个用户制定最合适的锻炼计划。

私人健身教练更新日志

大更新，新UI，新感觉！

私人健身教练功能介绍

【海量健身课程】

- 超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……【定制健身计划 虚拟私教体验】

- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%度身定制每周个人训练计划;【记录训练数据】

- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;【健康与饮食指南】

- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标.

- 每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式.

私人健身教练安卓版特色

·热身和拉伸动作，自动记录锻炼进度。

·体重图表追踪体重变化，自定义锻炼提醒。

·详细的视频和动作指导，跟着你的私人健身教练减肥。

私人健身教练软件亮点

·有腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。

·热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。

·所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。

·尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。

·坚持每天使用我们的app，在短短的几周之后，你就会发现身体发生了很大的变化。

详细信息

• 文件大小：15.8MB
• 当前版本：v1.0.46