30天健身锻炼 v1.0.21

30天健身锻炼是由成都和信达企业管理咨询有限公司推出的一款健身减肥应用软件帮助用户有规律的锻炼身体，因此，30天健身锻炼软件帮你制定完美计划，让用户能够保持完美的身材。

30天健身锻炼软件特色

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30天健身锻炼版本记录

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根据健身规律，30天健身锻炼app会一步一步地逐渐增加锻炼强度，因此，你可以轻松地坚持每天的锻炼。30天健身能够非常有效地帮助你保持身材和减肥。

30天健身锻炼基本内容

在家里锻炼，适合每一个人，适合在任何时间。30天健身锻炼是由专业的健身教练设计，可以帮助你科学的健身，增强体质。坚持锻炼，你将会收到意想不到的结果。

30天健身锻炼包含腹部，臀部和全身的锻炼，每种都从初级到高分为3个等级。你能在30天健身锻炼上找到适合自己的锻炼方法。从现在开始做30天健身，30天后，你会发现你的身体状态和精神状态都发生了明显的改善。

30天健身锻炼功能特点

-自动记录训练进程

-每天提醒你锻炼

-生动的视频引导

-逐渐增加锻炼强度

-30天腹部锻炼

-30天全身锻炼

-30天臀部锻炼

详细信息

• 文件大小：13.0MB
• 当前版本：v1.0.21